경도인지장애란 무엇인지 증상과 예방법 알아보기
경도인지장애는 노년층에서 자주 나타나는 기억력 저하 증상으로, 치매로 진행될 가능성이 있어 주의가 필요합니다. 초기 증상은 일상생활에 큰 지장을 주지 않지만 점차 인지 기능이 저하되어 전문적인 관리와 예방이 중요합니다. 이번 글에서는 경도인지장애의 정의부터 주요 증상, 진단 방법, 그리고 효과적인 예방법까지 자세히 알아봅니다. 건강한 뇌를 유지하기 위한 생활 습관과 조기 발견의 중요성도 함께 살펴보며, 누구나 쉽게 실천할 … 더 읽기