자전거사이즈

자전거를 탈 때 가장 중요한 요소 중 하나는 나에게 맞는 자전거 사이즈를 선택하는 것입니다. 잘 맞지 않는 자전거는 운동 효과를 떨어뜨리고, 장시간 주행 시 허리와 무릎 등 관절에 부담을 줄 수 있습니다. 이 글에서는 자전거 사이즈를 정확하게 측정하는 방법과 체형별 추천 팁을 자세히 알려드리며, 건강한 라이딩을 위한 최적의 선택법을 소개합니다. 올바른 사이즈 선택으로 부상 위험을 … 더 읽기